YOGA GRATUIT

Terminez ou commencez votre journée en douceur avec une pratique de 60min de Yoga Vinyasa gratuite dans le magnifique jardin des tuileries. Etant en cours de formation 200H accréditée Yoga Alliance, le cours est gratuit Que ce soit pour découvrir la pratique ou tout simplement la poursuivre, rejoignez moi pour un cours de Yoga Vinyasa. Le yoga Vinyasa est une pratique dynamique, un enchainement régulier de postures basé sur le souffle. Une pratique en toute fluidité et accessible à tous(tes). Déroulé du cours : échauffement, flow Vinyasa, puis relaxation (savasana). Débutants acceptés. Le cours étant en extérieur, selon la météo celui ci pourra etre reporté. * IMPORTANT* Merci de venir avec votre tapis de Yoga. Si besoin prendre sa gourde. Vêtements de sports, près du corps, pas besoin de chaussettes ni de baskets. Prof: Cécile 06 58 21 56 52 Point rdv au niveau de la petite arche en face de la pyramide du Louvre