Les filles, venez participer à un atelier gratuit de self-défense féminine ! Parfaitement adaptée aux femmes, ce système vous apprendra à vous défendre aussi bien à mains nues que par des objets du quotidien. La self-défense permet d'apprendre à se défendre aussi bien physiquement que mentalement. ⛩ L'atelier s’inspire des principes philosophiques et martiaux des arts martiaux chinois, philippins, japonais, coréen,... Le professeur sera Le Daï-Sifu Claude, diplômé d'Etat (DEJEPS) expert en arts martiaux (7e DUAN), avec plus de 25 ans d'expériences dans l'enseignement.
