🙏Cours de Yoga hatha et yin dans le bois de Vincennes, ( au 23, marcher 1 min tout droit dans le bois, vous allez apercevoir un groupe ) venez 5 min avant l’heure indique pour que le cours commence à l’heure! DÉBUTANTS bienvenus ! 🌿HATHA : enchaînements de postures Dynamique Flow. + 🌺YIN: postures tenues 1 à 3 min. Travail sur respiration, lâcher prise, conscience. Prix du cours : 12€- ESPECES- Apporter votre TAPIS ( au pire serviette pour 1er cours ) Ps: j’ai quelques tapis que je peux apporter! MP moi!
