Atelier mixte de Mouvement et Danse Biodynamiques de 18h30 à 20h Pour se déposer, se ressourcer, se régénérer, faire circuler l'énergie vitale, débloquer les tensions physiques, développer son ancrage et la connexion à son corps Nous commencerons par des exercices de mouvements doux et finirons par de la danse guidée puis libre. Pour tous les corps ! Vraiment ! Tous les âges ! Aucun pré-requis de quoique ce soit ! A part celui de vouloir se faire du bien, vouloir faire une activité corporelle, d'aimer la musique et la danse ! Je suis disponible en mp si besoin de plus d'informations 💃 Pour le plaisir du corps et de l'esprit !
