Atelier mixte de Mouvement et Danse Biodynamiques de 18h30 à 20h Approche psychocorporelle Pour se déposer, se ressourcer, se régénérer, faire circuler l'énergie vitale, débloquer les tensions physiques, développer son ancrage et la connexion à son corps Nous commencerons par des exercices de mouvements doux et finirons par de la danse guidée puis libre. Pour tous les corps ! Vraiment ! (j'ai moi même un handicap) Tous les âges ! Aucun pré-requis de quoique ce soit ! A part celui de vouloir se faire du bien, vouloir faire une activité corporelle, se remettre en forme et aimer la musique et la danse 😉 Je suis disponible en mp si besoin de plus d'informations 💃 Pour le plaisir du corps et de l'esprit !
